Über mich
Herzlich willkommen bei liächt! Mein Name ist Alessandra Hollenstein. Ich bin Primarlehrperson, dreifache Mutter und Kinderyogalehrerin. Ich freue mich, dir über meine Begeisterung fürs Yoga und die Musik zu erzählen.
Yoga für alle
Als erfahrene Primarlehrerin habe ich Yoga in meinen Unterricht integriert, um den Kindern eine Möglichkeit zur Entspannung und Konzentration zu bieten. Die Interaktion mit den Kindern und die positive Auswirkung des Yoga auf ihr Wohlbefinden haben mich dazu inspiriert, eine vertiefte Ausbildung zur Kinderyogalehrerin zu machen, um spezielle Kurse für Kinder anzubieten. Ich hoffe dadurch, vielen Kindern einen Zugang zum Yoga zu ermöglichen.
Meine Leidenschaft fürs Singen
Meine Leidenschaft für die Musik entwickelte sich bereits in meiner Kindheit. Ich durfte den Blockflöten-, Klavier-, Querflöten- und Gitarrenunterricht besuchen und musiziere seit ich 9 Jahre alt bin in verschiedenen Ensembles, Orchestern, Musikvereinen und Chören. Aufgrund meiner grossen Leidenschaft zum Singen habe ich eine Ausbildung zur Kinder- und Jugendchorleiterin gemacht und leite den Kinderchor im Kantonalen Singlager SG mit. Die Verbindung von Yoga, Tanz und Gesang im Kinderyoga ermöglicht den Kindern einen sehr breiten Zugang zu ihrem Körper und Geist.
Das Singen mit den Erwachsenen ist als Ausgleich zum stressigen Alltag gedacht. Wir singen moderne, ein- und mehrstimmige Lieder und soll einfach Spass machen.